Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Találkozás Önmagaddal – Önismereti Énekműhely

november 25, 2023 @ 10:00 - 15:30

Milyen a kapcsolatod önmagaddal, a gondolataiddal, az érzéseiddel, a testeddel? Önismereti énekműhelyre hívlak benneteket, ahol az egyre mélyebb rétegek lehámozása révén lassan megismerhetjük a bennünk rejlő tiszta forrást. Olyan kérdésekre összpontosítunk, melyek közelebb hoznak a valós, autentikus énünkhöz. Egy olyan közös tér teremtésére készülünk, ahol a megértés, az együttérez, az elfogadás és a hála egészséges áramlásában megnyitjuk és felvállaljuk teljes önvalónkat.
  • A hétköznapi élet számunkra és környezetünk számára is helyes eszközeinek felderítése:
    Ítélkezés nélküli meghallgatás.
  • Saját pozitív és negatív projekcióink felismerése, mögöttes okainak megértése, és felelősségvállalásunk kialakítása viselkedésünkért.
  • Munka egészséges határainkkal.
    Szeretni, elfogadni, megbocsátani egymásnak és magunknak, együttérzéssel és bölcsességgel.
  • Saját lelkünk, belső gyógyítónk hangjának megismerése.
  • Szívünk igazságának mélyebb megértése.
  • Nyíltság, őszinteség, szeretetteljes tiszta kommunikáció.
Az éneklés egy nagyon természetes módja a kifejezésnek, kapcsolat önmagunkkal. A bennünk továbbrezgő dallamok és foszlányaik olyat vallanak felőlünk, amit semmilyen lélekelemzés nem hoz felszínre. Bevilágítanak a lélek rejtett zugaiba, ahova másképp nem férkőzhetünk. Énekeld ki a benned lévő igazságot! Énekeljük azt, ami bennünk él e jelen pillanatban. Adjunk teret a bennünk élő sokféle érzelemnek. Engedjük, hogy a könnyek kitisztítsanak, a nevetés pedig felszabadítson.

Program:

  • tisztító légző gyakorlatok
  • szomatikus munka a hangon keresztül
  • páros és csoportos gyakorlatok (test-hang munka)
  • testmunka a medencéhez kapcsolódó blokkok feloldására
  • mozgásmeditáció hangokkal
  • hang-ritmus hologram
  • impro kórus
  • megosztó körök
Helyszín: VII. kerület, Wesselényi utca
Maximum létszám 12 fő.
Részvételi díj 15.000 Ft/ alkalom
Szeretettel várok bárkit, kortól és zenei végzettségtől függetlenül.

Details

Date:
november 25, 2023
Time:
10:00 - 15:30
Event Categories:
,

Erre az eseményre már nem lehet regisztrálni